Dit boek bekijkt hoe racisme een persoon niet alleen op psychologisch niveau beïnvloedt, maar ook in het lichaam.
Lees VerderHealth Grades meldt dat concentratieproblemen vaak een symptoom zijn van depressie, trauma en stressstoornissen.
Lees VerderHoewel de wens om stress te bestrijden aanwezig is, zijn de tijd en middelen om dit te doen niet altijd beschikbaar. Om die reden hebben we een lijst samengesteld met gemakkelijke, haalbare manieren om elke dag stress te bestrijden.
Lees VerderWijs humeurigheid bij tieners niet af als standaard tienergedrag
Lees VerderNaar schatting 23 miljoen Amerikanen hebben een bipolaire stoornis (BPD)
Lees VerderAfro-Amerikanen lopen al een verhoogd risico op veelvoorkomende vermijdbare ziekten en zoeken minder snel hulp voor psychische aandoeningen
Lees VerderOndanks de nationale geregistreerde daling van het aantal zelfmoorden, blijven de zelfmoorden van People of Color ook onevenredig ondergerapporteerd en verkeerd geclassificeerd.
Lees VerderDe geestelijke gezondheid van kinderen was tijdens de pandemie bijzonder kwetsbaar, maar toch een vaak onderbelicht onderwerp.
Lees VerderLaten we 2022 openen met minder toxiciteit door deze slechte gewoonten achter ons te laten.
Lees VerderDe Chicago-rapper G Herbo vertelde in de nieuwste aflevering van Peace of Mind met Taraji van Facebook Watch over de gevolgen van het verlies van meer dan 50 dierbaren door wapengeweld op zijn leven en geestelijke gezondheid.
Lees VerderAls je nadenkt over wat je tegen het einde van het jaar had willen doen of hoopt te doen zonder rekening te houden met zelfzorg, zou je jezelf in een mentale toestand kunnen bevinden die niet erg gezond is.
Lees VerderByer opende Taraji P. Henson op 'Peace of Mind With Taraji' over haar volwassen ADHD-diagnose.
Lees VerderDaBaby flagrante minachting en gebrek aan respect voor Dani Leigh betekent niet dat hij een narcist is.
Lees VerderPinkett-Smith, Jaden Smith en Adrienne Banfield-Norris maken gebruik van psychedelische drugs om depressie te behandelen en waarom het niet vaker voorkomt.
Lees VerderIn de laatste aflevering van 'Peace of Mind met Taraji' vertelde Olympisch turnster Jordan Chiles over het ervaren van verbaal geweld door een van haar voormalige coaches en vertelde ze hoe ze door dat trauma heen werkte.
Lees VerderChance hielp mede-presentatoren Taraji P. Henson en Tracie Jade bij het oplossen van de culturele druk die 'bemannen' heeft op zwarte mannen - en hoe die druk de mentale gezondheid van de groep beïnvloedt.
Lees Verderhet lijkt erop dat velen een oplossing hebben gevonden voor sociale interactie: dieren. Het was zeker een zegen voor dieren in het asiel die huizen nodig hadden.
Lees VerderNationale Grief Awareness Day biedt een kans om even stil te staan en na te denken: is er iemand in je leven die een verlies heeft geleden, voor wie je misschien iets meer zou kunnen zijn?
Lees VerderNaomi Osaka reflecteerde onlangs op haar geestelijke gezondheidsreis tot nu toe en deelde een dagelijks 'ritueel' dat haar helpt geaard te blijven.
Lees VerderBiles en Osaka namen beslissingen die het beste voor hen waren en niet voor hun carrière, iets waar zwarte vrouwen al tientallen jaren moeite mee hebben.
Lees Verder